2026年3月16日，机关党支部举行了“共读十本书”活动，本次活动由支部党员宋姝俪、高颖分享。  

 会上，宋姝俪首先分享了梁实秋的《快乐就是哈哈哈哈哈》一书的阅读感悟。该书以幽默犀利的笔触探讨生活智慧，收录了作者对饮食、交友、读书等日常琐事的观察，通过轻松诙谐的文字揭示人生真谛。核心主题是“快乐源于简单”，主张以豁达心态面对烦恼，在平凡中发现趣味。风格上融合文人雅趣与市井烟火，旁征博引，既有古典韵味又不失现代感，展现了作者“笑看人生”的处世哲学。宋姝俪结合自身工作生活实际，分享书中的3个“金句”：真正的快乐，不是没有烦恼，而是在认清生活后，依然愿意笑着接纳一切；快乐从不在远方的追逐里，而在内心的从容与当下的珍惜中；人生最好的状态，是把风雨过成风景，把日子活成自带笑声的坦荡与通透。

    随后，高颖围绕尼尔·唐纳德·沃尔什的《与神对话》一书进行读书分享。她结合PPT讲述，从“如果神存在，他会对你说什么”这一引导性问题切入，回溯作者在人生低谷中通过自我反思寻找答案的过程，并将书中“神”的概念解读为一种内在的理性对话与自我觉察。重点阐释了“人生不是考试，而是体验”“神不会替你做选择”等核心观点，并通过“考试思维与体验思维”的对比，说明在面对挫折与选择时，应更加注重过程中的认知提升与经验积累。她还结合“人与世界是共同创造关系”等内容，指出个体应增强主体意识，在实践中不断作出选择、修正方向。最后，她从心理学角度将“与神对话”引申为“与自己对话”，强调通过持续的自我反思与内在沟通，实现从被动接受到主动成长的转变。

 心理系机关党支部自2024年第29个“世界读书日”推出了“共读十本书”特色活动，至今已持续开展2年，此次分享为2026年第一期，下一步，支部将持续创新活动形式，引导全体党员在阅读中坚定理想信念、提升能力素质、涵养阳光心态，为心理系高质量发展贡献智慧力量。